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Beste Fitness-Apps Acht Apps fürs Krafttraining und was jede gut kann.

Jede dieser Apps trägt Sätze und Wiederholungen ein. Der Unterschied liegt darin, wer den Plan schreibt, mit wem du trainierst und welches Handy und welche Uhr du hast. Hier steht, wofür welche am besten ist.

Wir machen Gym Commitment, deshalb steht es oben. Alles zu den anderen Apps stammt aus ihren eigenen Store-Einträgen.

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  • Kein Konto nötig
  • iPhone und Android
  • Funktioniert auch ohne KI

„Sehr gute und übersichtliche App“App-Store-Bewertung, Deutschland

Stand: . Jede App in ihrem eigenen Store-Eintrag geprüft.

Ein Plan, den Claude geschickt hat, geöffnet in Gym Commitment, mit seinen vier Trainingstagen. Beispieldaten.

Schnellwahl

Die beste App dafür, wie du trainierst.

Auf einen Blick

Alle acht in einer Tabelle.

Aus dem Store-Eintrag jeder App, gelesen am 5. November 2026.
AppAm besten fürHandysUhr
Gym CommitmentDeine eigene KI schreibt den PlaniPhone, AndroidApple Watch
HevyTraining mit FreundeniPhone, iPad, AndroidApple Watch, Wear OS
Alpha ProgressionEine Empfehlung für jeden SatziPhone, AndroidKeine angegeben
FitbodEine App, die jedes Training bautiPhone, AndroidApple Watch, Wear OS
StrongEin schlichtes TrainingstagebuchiPhone, AndroidApple Watch
FreeleticsTraining ohne GymiPhone, iPad, AndroidApple Watch
JEFITViele Übungen und ein Plan, der sich anpasstiPhone, AndroidApple Watch
BoostcampBekannte Programme wie 5/3/1iPhone, iPad, AndroidKeine angegeben

Trag dein nächstes Training in Gym Commitment ein.

Kein Konto nötig. Lass deine KI einen Plan schreiben oder nimm einen fertigen.

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Die Apps

Eine nach der anderen.

  1. Gym Commitment

    Am besten für: Deine eigene KI schreibt den Plan

    • Verbinde ChatGPT, Claude oder Gemini einmal. Deine KI schreibt den Plan, schickt ihn aufs Handy und ändert ihn, wenn du in einem Satz fragst.
    • Jeder Satz startet mit den Zahlen vom letzten Mal, und die Körperfigur zeigt deine Sätze pro Muskel.
    • Kein Konto nötig, und alles funktioniert auch ohne KI.

    Neu, mit einer kleinen Community, und die Uhr-App braucht dein iPhone in der Nähe.

    Handys: iPhone, AndroidUhr: Apple Watch

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  2. Hevy

    Am besten für: Training mit Freunden

    • Ein Feed mit den Trainings deiner Freunde, Likes und Kommentaren und Bestenlisten für dein Gym.
    • Gewichte und Wiederholungen vom letzten Mal bei jeder Übung, Supersätze, Drop- und Failure-Sätze und Pausentimer.
    • Hevy Trainer baut ein Programm in der App, mit dem bezahlten Abo, und Hevys eigene App in ChatGPT schreibt Pläne in dein Konto.

    Du meldest dich mit einem Hevy-Konto an, das dich auf jedes Handy begleitet.

    Handys: iPhone, iPad, AndroidUhr: Apple Watch, Wear OS

    Gym Commitment vs HevyIhr Eintrag: App StoreGoogle Play

  3. Alpha Progression

    Am besten für: Eine Empfehlung für jeden Satz

    • Ein Plangenerator baut deinen Plan um dein Ziel, deine Trainingstage und das Equipment in deinem Gym.
    • Vor jedem Satz siehst du eine Empfehlung für Gewicht und Wiederholungen, berechnet aus deinen letzten Trainings.
    • Aufwärm- und Scheibenrechner, mehrere Gyms, Periodisierung und Deloads, und ein Konto nur, wenn du willst.

    Bei Apple laut App Store nur fürs iPhone, ohne Apple-Watch-App.

    Handys: iPhone, AndroidUhr: Keine angegeben

    Gym Commitment vs Alpha ProgressionIhr Eintrag: App StoreGoogle Play

  4. Fitbod

    Am besten für: Eine App, die jedes Training baut

    • Ihre KI baut jedes Training aus deinen Zielen, deinem Equipment und deinen bisherigen Leistungen und lernt aus deinen Änderungen.
    • Übungsvideos aus mehreren Blickwinkeln, dazu Cardio und Mobility.
    • Arbeitet mit Apple Health, Strava und Fitbit.

    Gut, wenn du der App jedes Training überlassen willst.

    Handys: iPhone, AndroidUhr: Apple Watch, Wear OS

    Gym Commitment vs FitbodIhr Eintrag: App StoreGoogle Play

  5. Strong

    Am besten für: Ein schlichtes Trainingstagebuch

    • Pläne, die du selbst schreibst, ein automatischer Pausentimer und Aufwärm-, Drop- und Failure-Sätze.
    • Graphen für Volumen und 1RM, ein Scheibenrechner und ein Aufwärmrechner.
    • Die Apple-Watch-App trägt ein Training mit oder ohne iPhone ein.

    Im Store-Eintrag steht nichts von KI oder fertigen Programmen.

    Handys: iPhone, AndroidUhr: Apple Watch

    Ihr Eintrag: App StoreGoogle Play

  6. Freeletics

    Am besten für: Training ohne Gym

    • Ein persönlicher Trainingsplan mit Bodyweight-HIIT und Calisthenics, oder mit Gewichten, Geräten und Laufintervallen.
    • Ein KI-Coach stimmt jedes Training auf dein Fitnesslevel ab und passt es an dein Feedback an.
    • Warm-ups, Cool-downs und Mobility gehören zu jedem Plan.

    Eher ein Coach für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit als ein Tagebuch für deine Sätze.

    Handys: iPhone, iPad, AndroidUhr: Apple Watch

    Ihr Eintrag: App StoreGoogle Play

  7. JEFIT

    Am besten für: Viele Übungen und ein Plan, der sich anpasst

    • Eine große Übungsbibliothek mit HD-Videos und fertige Bodybuilding-Programme.
    • Ein KI-gestützter Plan, der sich jede Woche anpasst, und Vorschläge für Gewicht und Wiederholungen.
    • Graphen für Volumen und Sätze pro Muskel, eine Muskelkarte und ein Regenerationsdiagramm.

    Handys: iPhone, AndroidUhr: Apple Watch

    Ihr Eintrag: App StoreGoogle Play

  8. Boostcamp

    Am besten für: Bekannte Programme wie 5/3/1

    • Programme wie 5/3/1, GZCLP, nSuns und PHUL, dazu Pläne von Coaches.
    • Ein KI-Coach baut einen mehrwöchigen Plan aus deinem Ziel, deinem Zeitplan und deinem Equipment.
    • Tracking mit RPE, RIR und e1RM, automatische Progression und ein Scheibenrechner.

    Die App ist auf Englisch, und eine Apple-Watch-App steht nicht im Eintrag.

    Handys: iPhone, iPad, AndroidUhr: Keine angegeben

    Ihr Eintrag: App StoreGoogle Play

Bewertungen

Was Lifter über Gym Commitment sagen

  • Great little app with lots of room for future potential.  Simple to understand without gimmicky features like all the other apps. Responsive team

    App Store · USA · 1. Okt. 2026 · Auf Englisch

  • Was useful to log in progress and have a good visual of which body muscle groups are being targeted/trained.

    App Store · Singapur · 29. Sept. 2026 · Auf Englisch

  • This app is exactly what I’ve been wanting; it has custom made workouts, tracking for sets and reps, weight tracking, & shows how Intensely you worked each muscle each day and week! Highly recommend

    App Store · USA · 28. Sept. 2026 · Auf Englisch

So haben wir gewählt

Auch da, wo wir schlechter abschneiden.

  • Wir machen Gym Commitment, deshalb steht es oben. Die anderen sieben sind Apps, nach denen in Deutschland viel gesucht wird.
  • Jede Angabe zu einer anderen App stammt aus ihrem eigenen Eintrag im App Store oder bei Google Play, gelesen am 5. November 2026. Jeder ist verlinkt.
  • Preise lassen wir weg. Sie ändern sich und sind je nach Land verschieden.
  • Wo eine andere App etwas besser kann als unsere, sagen wir es.

Fragen

Bevor du dich entscheidest.

Welche Fitness-App ist die beste?

Das hängt davon ab, wie du trainierst. Soll deine eigene KI den Plan schreiben, Gym Commitment. Trainierst du mit Freunden, Hevy. Willst du für jeden Satz eine Empfehlung, Alpha Progression. Trainierst du ohne Gym, Freeletics.

Welche Trainingsplan-App arbeitet mit ChatGPT?

Gym Commitment arbeitet mit ChatGPT, Claude oder Gemini, die du einmal mit einem Code aus der App verbindest. Hevy hat eine eigene App in ChatGPT, die Pläne in deinem Hevy-Konto speichert. So funktioniert es in Gym Commitment.

Welche Fitness-App geht ohne Konto?

Gym Commitment braucht keins, und bei Alpha Progression ist das Konto freiwillig. Hevy speichert deine Trainings in einem Hevy-Konto.

Welche Apps gibt es für Android und die Apple Watch?

Alle acht gibt es für Android, und Hevy und Fitbod laufen auch auf Wear-OS-Uhren. Eine Apple-Watch-App haben Gym Commitment, Hevy, Fitbod, Strong, Freeletics und JEFIT. Die von Strong trägt auch ohne iPhone ein. Die Apple-Watch-Seite zeigt unsere.

Brauche ich eine bezahlte KI für Gym Commitment?

Das hängt von deinem Assistenten ab. Manche brauchen ein bezahltes Abo, und manche gibt es nicht in jedem Land. Die Seite Mit deiner KI zeigt, welche. Alles andere in Gym Commitment funktioniert auch ohne KI.

Woher die Angaben stammen

Wir haben diese Einträge am 5. November 2026 gelesen. Apps ändern sich, schau also selbst nach, bevor du dich entscheidest. Die Angaben zu Gym Commitment stammen aus seinem App-Store-Eintrag, Version 2.0.2.

Hevy, Alpha Progression, Fitbod, Strong, Freeletics, JEFIT und Boostcamp sind Marken ihrer Inhaber. ChatGPT ist eine Marke von OpenAI, Claude von Anthropic und Gemini von Google. Gym Commitment ist mit keinem von ihnen verbunden.

iPhone und Android

Probier es bei deinem nächsten Training.

Kein Konto nötig. Verbinde deine KI, wenn du einen Plan willst.

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Die Körperfigur in Gym Commitment, mit den Muskeln, die diese Woche trainiert wurden, eingefärbt. Beispieldaten.