Entrena con tu IA
BetaApp de gimnasio con IA Ya le preguntas de todo a tu IA. Pídele tu rutina de gimnasio.
Conecta ChatGPT, Claude o Gemini una vez. Tu rutina te llega al teléfono, lista para registrar.
Tu IA escribe tu rutina de gimnasio
Una rutina a la medida de tu semana.
Dile a tu IA qué días entrenas y cómo es tu gimnasio. La rutina se ajusta a eso.
En el gimnasio
Luego, solo entrenas.
Los números de la última vez están al lado de cada serie.
Un informe de tus últimas 12 semanas
Tu IA ve cómo te fue.
Comparte tus últimas 12 semanas cuando quieras. Te responde con tres cambios para tu rutina.
Lo que tu IA puede hacer en Gym Commitment
Pídele una rutina o un informe, como a un entrenador.
- Pídele una rutina a la medida de tus días y de tu gimnasio.
- Cámbiala en una frase. Ves qué cambió y puedes volver atrás.
- Déjale a tu IA una nota en cualquier ejercicio. Le llega con el próximo cambio que le pidas.
- Comparte el entreno de hoy y pregúntale qué tal te ha ido.
- Comparte tus últimas 12 semanas y recibe un informe con tres cambios.
Cómo conectar ChatGPT, Claude o Gemini
Lo configuras una vez.
Conecta tu IA.
Copia un mensaje.
Llega tu rutina.
El resto de la app
Tu rutina viene con un diario de entrenamiento completo.
Mira en la figura corporal cada músculo que has entrenado esta semana y los números de la última vez en cada serie.
Para tener en cuenta
Unas dudas razonables.
¿Mi conversación se envía a algún sitio?
Conectas tu propio ChatGPT, Claude o Gemini. Lo que le dices se queda ahí. Solo la rutina terminada o el informe llegan a tu teléfono.
¿Funciona con ChatGPT, Claude y Gemini?
Sí. Conectas tu propio ChatGPT, Claude o Gemini una vez. Otro asistente que te deje añadir un conector por su dirección también debería funcionar. Los pasos explican cada uno.
¿Necesito una IA de pago?
Depende de tu asistente. Algunos piden un plan de pago y otros no están disponibles en todos los países. La página Con tu IA te dice cuáles.
¿Funciona en Android?
Sí. Las rutinas de tu IA llegan a tu teléfono en iPhone y Android, y también las versiones nuevas de una rutina y el informe de 12 semanas.
¿Esto no es puro humo?
Normal que lo preguntes. La rutina llega como cualquier otra: la guardas o la descartas, y la registras igual.
¿Puedo cambiar la rutina?
Sí. Díselo a tu IA en una frase y te llega una versión nueva, que puedes quedarte o no.
¿Cómo desconecto mi IA?
En la app, abre la pestaña IA, toca tu asistente y luego Desconectar. Desde ese momento, tu IA ya no puede enviar nada a tu teléfono. Para volver a conectar, o para quitar también Gym Commitment de tu IA, pregúntale a tu IA cómo hacerlo.
¿Y si prefiero no usar una IA?
Gym Commitment sigue registrando cada serie, y puedes elegir una rutina ya hecha o crear la tuya.
¿Qué significa Beta?
Entrena con tu IA es nuevo y aún le estamos dando forma. Escríbenos a gymcommitmentapp@gmail.com y cuéntanos qué funciona y qué no.
iPhone y Android
Tu próxima rutina, directa a tu teléfono.
Conecta tu IA una vez y ve a entrenar.
Mira cómo conectar tu IA