Planes con Claude o ChatGPT · Beta
Pide un plan de gimnasio con IA a Claude o ChatGPT. Llega a la app.
Si usas Claude o ChatGPT, puede guiarte por tu plan. Te pregunta una cosa a la vez, como una primera sesión con un entrenador: qué buscas, tu semana, tu gimnasio, si algo te duele. Después envía el plan a Gym Commitment en tu teléfono, listo para seguir. Tres pasos, una sola vez. Nuevo, y en beta: dinos si algo no cuadra.
Consigue tu código
Abre Gym Commitment en tu teléfono. Ve a Planes, toca Con tu IA y luego Conectar un asistente. El código de seis caracteres está en esa pantalla.
Añádelo a tu asistente
Añade Gym Commitment como conector en Claude, como plugin en ChatGPT, o como app personalizada en Gemini, usando la dirección de abajo. Otros también funcionan. Cuando te pida iniciar sesión, escribe el código de tu teléfono. Eso es todo el inicio de sesión.
Pide tu plan
Di la frase de abajo, o cualquier cosa que mencione Gym Commitment. Te pregunta una cosa a la vez, te muestra el plan y lo envía. Tu teléfono vibra. Ábrelo, guárdalo, síguelo.
Copia esta dirección. La pegas en el siguiente paso.
https://gym-ai.gymcommitment.workers.dev/mcp- Abre Claude en la web o en la app de escritorio. Las cuentas gratis también funcionan.
- Abre Configuración, luego Conectores, y Añadir conector personalizado.
- Llámalo Gym Commitment, pega la dirección, y toca Añadir.
- Se abre una ventana para iniciar sesión y pide un código. Escribe el código de tu teléfono (Planes, Con tu IA).
- En una conversación, toca el botón más, elige Conectores, y activa Gym Commitment. Ahora pide tu plan.
Una vez añadido en la web, también funciona en la app de Claude en tu teléfono.
Vamos a montar mi plan de gimnasio en Gym Commitment. Pregúntame lo que necesites primero.
Hazme un plan de 4 días en Gym Commitment. Tengo mancuernas y una barra de dominadas en casa, y mi hombro izquierdo odia el press por encima de la cabeza.
Aquí tienes una foto de mi gimnasio. Hazme un plan de 3 días en Gym Commitment. Quiero ganar fuerza, soy principiante.
Dame un plan de cuerpo completo de 30 minutos en Gym Commitment que pueda hacer en la hora de comer, dos veces por semana.
¿Qué es un conector?
Una forma de dejar que tu asistente use una app. ChatGPT lo llama plugin, Gemini una app personalizada. Lo añades una vez y se queda. Aquí deja que tu asistente busque ejercicios en la app y envíe un plan terminado a tu teléfono. Nada más.
¿Dónde está mi código?
En la app: Planes, Con tu IA, y luego Conectar un asistente. El código está en esa pantalla. Funciona durante diez minutos y una sola vez.
¿Qué guarda Gym Commitment?
Solo el plan terminado: ejercicios, series y repeticiones. Nunca guardamos lo que le cuentas a tu asistente. Tu conversación, y cualquier foto que compartas con él, se quedan con tu asistente.
¿Puedo desconectarlo?
Cuando quieras, en la misma pantalla de la app. Tu asistente pierde el acceso en su siguiente intento. Los planes que ya tienes en tu teléfono siguen siendo tuyos.
¿Cuesta algo?
Nada por nuestra parte, con cualquier plan. Claude permite un conector en su plan gratis. ChatGPT pide Plus, Perplexity pide Pro. Gemini es gratis, por ahora solo en Estados Unidos.
¿Qué asistentes funcionan?
Cualquier asistente que te deje añadir un conector por su dirección, también llamado servidor MCP remoto. Probamos cada cambio en Claude y ChatGPT. Gemini, Perplexity y Mistral Vibe siguen el mismo estándar y deberían funcionar igual. Si el tuyo no funciona, dinos cuál es.
No me llegó la notificación
El plan sigue ahí. Abre la app: está en Inicio hasta que lo abras, y en Planes, Con tu IA. Pídele el enlace a tu asistente y abre el mismo plan.
Consigue la app primero. El código está dentro.