Schede con Claude o ChatGPT · Beta
Scheda palestra con IA: chiedila a Claude o ChatGPT. Arriva nell'app.
Se usi Claude o ChatGPT, può guidarti passo passo fino alla tua scheda. Ti chiede una cosa alla volta, come al primo incontro con un personal trainer: cosa vuoi ottenere, com'è la tua settimana, com'è la tua palestra, se qualcosa ti fa male. Poi invia la scheda a Gym Commitment sul tuo telefono, pronta da seguire. Tre passaggi, una volta sola. È una funzione nuova, in beta: dicci cosa non ti torna.
Ottieni il tuo codice
Apri Gym Commitment sul tuo telefono. Vai su Schede, tocca Con la tua IA, poi Collega un assistente. Il codice di sei caratteri è in quella schermata.
Aggiungilo al tuo assistente
Aggiungi Gym Commitment come connettore in Claude, come plugin in ChatGPT o come app personalizzata in Gemini, usando l'indirizzo qui sotto. Funzionano anche altri assistenti. Quando ti chiede di accedere, digita il codice che vedi sul telefono. L'accesso è tutto qui.
Chiedi la tua scheda
Invia la frase qui sotto, o qualunque richiesta che nomini Gym Commitment. Ti chiede una cosa alla volta, ti mostra la scheda e la invia. Il telefono vibra. Aprila, salvala, seguila.
Copia questo indirizzo. Lo incolli nel passaggio successivo.
https://gym-ai.gymcommitment.workers.dev/mcp- Apri Claude sul web o nell'app desktop. Funziona anche con un account gratuito.
- Apri Impostazioni, poi Connettori, poi Aggiungi connettore personalizzato.
- Chiamalo Gym Commitment, incolla l'indirizzo e premi Aggiungi.
- Si apre una finestra di accesso che chiede un codice. Digita il codice che vedi sul telefono (Schede, Con la tua IA).
- In una chat premi il pulsante +, scegli Connettori e attiva Gym Commitment. Ora chiedi la tua scheda.
Una volta aggiunto sul web, funziona anche nell'app di Claude sul tuo telefono.
Creiamo la mia scheda per la palestra in Gym Commitment. Prima chiedimi tutto quello che ti serve.
Fammi una scheda a 4 giorni in Gym Commitment. Ho manubri e una sbarra per le trazioni a casa, e la mia spalla sinistra non sopporta le spinte sopra la testa.
Ecco una foto della mia palestra. Fammi una scheda a 3 giorni in Gym Commitment. Voglio diventare più forte, sono principiante.
Dammi una scheda full body di 30 minuti in Gym Commitment da fare in pausa pranzo, due volte a settimana.
Cos'è un connettore?
Un modo per permettere al tuo assistente di usare un'app. ChatGPT lo chiama plugin, Gemini app personalizzata. Lo aggiungi una volta e resta lì. Qui permette al tuo assistente di cercare gli esercizi dell'app e di inviare una scheda finita al tuo telefono. Nient'altro.
Dov'è il mio codice?
Nell'app: Schede, Con la tua IA, poi Collega un assistente. Il codice è in quella schermata. Vale per dieci minuti e si usa una volta sola.
Cosa conserva Gym Commitment?
Solo la scheda finita: esercizi, serie e ripetizioni. Non conserviamo mai ciò che dici al tuo assistente. La tua chat, e qualsiasi foto che condividi con lui, restano con il tuo assistente.
Posso scollegarlo?
Quando vuoi, nella stessa schermata dell'app. Il tuo assistente perde l'accesso al tentativo successivo. Le schede che hai già sul telefono restano tue.
Costa qualcosa?
Da parte nostra niente, con qualsiasi piano. Claude permette un solo connettore nel piano gratuito. ChatGPT richiede Plus, Perplexity Pro. Gemini è gratis, per ora solo negli Stati Uniti.
Quali assistenti funzionano?
Qualsiasi assistente che permetta di aggiungere un connettore tramite il suo indirizzo, detto anche server MCP remoto. Proviamo ogni modifica con Claude e ChatGPT. Gemini, Perplexity e Mistral Vibe seguono lo stesso standard e dovrebbero funzionare allo stesso modo. Se il tuo non funziona, dicci quale.
La notifica non è arrivata
La scheda c'è ancora. Apri l'app: è nella Home finché non la apri, e in Schede, Con la tua IA. Chiedi il link al tuo assistente e si apre la stessa scheda.
Prima scarica l'app. Il codice è al suo interno.